DHZ Lateral Raise SM5005 – Alat Fitness Latihan Bahu

DHZ Lateral Raise SM5005 merupakan alat latihan kekuatan yang berfokus pada otot bahu melalui gerakan mengangkat lengan ke samping. Latihan lateral raise terutama melibatkan bagian tengah otot deltoid, yaitu kelompok otot yang membentuk bagian luar bahu.

Dalam program latihan tubuh bagian atas, lateral raise menyediakan gerakan yang berbeda dari shoulder press. Pengguna dapat memasukkan keduanya ke dalam rutinitas latihan bahu sesuai tujuan dan kebutuhan program.

Fungsi DHZ Lateral Raise SM5005

Gerakan lateral raise melibatkan pengangkatan lengan menjauhi sisi tubuh, kemudian menurunkannya kembali secara terkendali. Bagian tengah otot deltoid berperan dalam gerakan tersebut, dengan keterlibatan otot lain yang membantu pergerakan dan stabilitas bahu.

Pemilihan beban serta rentang gerak perlu disesuaikan dengan kemampuan pengguna. Posisi tubuh dan penempatan lengan mengikuti panduan alat agar setiap pengulangan dapat dilakukan dengan kendali yang baik.

Identitas Produk

• Merek: DHZ
• Nama produk: Lateral Raise
• Kode produk: SM5005
• Kategori: Alat latihan kekuatan
• Target otot utama: Bahu bagian samping (deltoid tengah)
• Gerakan utama: Mengangkat lengan ke samping

Melengkapi Program Latihan Bahu

DHZ Lateral Raise SM5005 menambah pilihan latihan bahu pada area strength. Gerakan lateral raise dapat dipadukan dengan shoulder press serta latihan bahu belakang untuk memberikan variasi dalam satu program latihan.

Bagi pengelola gym, penyediaan alat dengan fungsi spesifik membantu memperluas pilihan latihan bagi pengguna. Sebelum menentukan penempatan, periksa dimensi unit dan ruang gerak komponen di sisi alat. Sediakan jarak yang cukup dari peralatan lain serta akses yang leluasa bagi pengguna.

Spesifikasi dan Penawaran

Dapatkan informasi DHZ Lateral Raise SM5005 untuk kebutuhan fasilitas Anda. Hubungi tim kami untuk rincian spesifikasi, harga, ketersediaan unit, dan ketentuan garansi.

Sampaikan kebutuhan jumlah unit serta lokasi pengiriman agar tim kami dapat menyiapkan penawaran yang sesuai.

Temukan pilihan alat fitness DHZ lainnya untuk melengkapi area strength di gym Anda.